Позитивное мышление. Самая важная статья

Если вы хотите изменить что-то в вашей жизни, крайне необходимо изменить и мышление. Ваше мышление ключ от всех проблем. Позитивные мысли творят чудеса, когда вы видите мир светлым и дружелюбным жизнь становится ярче. Это истина, которая применима ко всем — фундаментальная основа счастливой жизни. Все самое лучшее рождается с позитивными мыслями.
Как это относится к окр? Далее…

ОКР: Обсессивно-компульсивное расстройство

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний (старое название) — это расстройство психики и мышления характеризующееся навязчивыми мыслями (обсессиями) и навязчивыми действиями (компульсиями). Чаще всего при окр встречаются и навязчивые мысли, и навязчивые действия. Для тех, кто не знаком с окр и думает, что человек придуривается, можно описать это так:
Далее…

Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний или обсессивно-компульсивное расстройство — это нервно-психическое расстройство психики, которое характеризуется навязчивыми состояниями: навязчивыми мыслями и навязчивыми действиями.
Далее…

Навязчивые действия, навязчивые движения и ритуалы

Навязчивые действия, навязчивые движения или ритуалы — это проявления обсессивно-компульсивного расстройства. Навязчивые действия могут быть самые разные и выглядеть совершенно бессмыслено, но прекратить их делать бывает очень сложно.
Далее…

Что такое навязчивые действия или компульсии?

Навязчивые действия, движения или ритуалы — это одно из проявлений обсессивно-компульсивного расстройства.

Навязчивые действия могут быть самые разные. Как и навязчивые мысли, навязчивые действия могут быть как часто встречающиеся, так и специфичные для каждого индивидуального человека.
Далее…

Предрасположенность к навязчивым мыслям

С большой вероятностью можно говорить о том, что к обсессивно-компульсивному расстройству есть генетическая предрасположенность. Ваш врожденный тип личности — динамика нервной системы, определяет вероятность появления у вас такого рода тревожных расстройств как окр и навязчивых мыслей, возможность появления тревожно-сомневающегося типа личности.

Далее…

Тревожный тип личности и окр

Тревожный тип личности — условная формулировка, которая очень хорошо характеризует группу людей со схожим мышлением, которые потенциально подвержены проявлениям обсессивно-компульсивного расстройства. Вторая формулировка, которой можно охарактеризовать этот тип личности — тревожно-сомневающийся.

Далее…

Восточные практики на службе у психотерапии ОКР

Психотерапевты часто ссылаются на практики восточной медитации. Давайте разберемся чем они могут быть полезны? Их целесообразность основана на двух причинах: первое, всегда полезно научиться отстраняться от своих мыслей, тревог и легче относиться к жизни; второе, некоторые навязчивые состояния в результате применения медитации могут существенно ослабнуть.

Далее…

Самопомощь при окр. Часть 1.

Здравствуйте, уважаемый читатель.  Помочь себе при ОКР — дело сложное.  Особенно, если Вы испытываете обострение. Иногда может казаться, что никакие методы не помогут и что всевозможные техники — есть пустой звук, который на деле не способен помочь ни вам, ни кому-то еще. Такие чувства понятны. Когда тебе тяжело, тебя чуть ли не трясёт — относиться серьезно к дыхательным упражнениям или приёмам из НЛП не получается.

Далее…

Самопомощь при окр. Часть 3.

Самопомощь при ОКР, продолжаем разговор законченный в Самопомощь при окр. Часть 2. Договориться с ОКР невозможно…

Обсессию нельзя ни переубедить, ни снять рациональными аргументами. С ней нельзя договориться. Бесполезно повторять про себя слова утешения, успокаивать себя, настраивать на позитивный лад. Увы, это не работает. Вы будите словно рыба бьющаяся об лёд. На каждый ваш аргумент найдется контр аргумент расстройства. Да, возможно, какими-то своими внутренними разговорами вы немного ослабите тревогу — но произойдёт это лишь на короткий промежуток времени.  manstone

Далее…

Страница 1 из 212
Реклама
© 2019 Сайт об ОКР  · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru

210-260 answer analysis 640-916 test material PMP study guide pdf exambestpdf